Retiro de bienestar con todo incluido: qué cubre el precio en Puerto Rico

Imagine que en otra ocasión reservó unos días de descanso en otro lugar. Llegó, y el descanso tenía letra pequeña: la comida era aparte, la actividad que le gustaba costaba extra, el traslado desde el aeropuerto se cobraba por persona y el día que quiso hablar con alguien de salud, nadie sabía quién era. Volvió a casa más cansado de las cuentas que de la vida.

Por eso hoy mucha gente busca un retiro de bienestar con todo incluido: no porque quiera que alguien decida por ella, sino porque quiere quitarse de encima, durante unos días, la pregunta de cuánto va a costar el siguiente paso. Una tarifa clara, una cuenta, y la cabeza libre para lo que vino a hacer.

Aquí le decimos con precisión qué significa “todo incluido” en el retiro de THI en Puerto Rico. Incluye lo que está en la lista de abajo; el vuelo hasta Puerto Rico lo reserva usted por separado. El retiro se ofrece en inglés.

El retiro cuesta $3,500 por persona. Eso cubre 5 días a partir del 15 de noviembre de 2026. Esta es la lista completa de lo que incluye ese precio:

Alojamiento y comidas. Alojamiento sencillo y cómodo en la propiedad. Los detalles de las habitaciones, incluido si son compartidas o privadas, se confirman en su correo de aceptación. Comidas frescas, caseras y a base de alimentos enteros, con sabores de Puerto Rico. Cuéntenos sus alergias y preferencias en la solicitud.

Evaluación médica y laboratorios. La Dra. Diana Nieves Castro, médica general con licencia en Puerto Rico, hace la evaluación y pide laboratorios cuando son clínicamente apropiados. No prometemos pruebas ni resultados específicos. Para ver el detalle, lea la evaluación médica y los laboratorios.

Coaching y sesiones. Las sesiones las dirigen su coach de movilidad, su guía de meditación y respiración y su guía de nutrición, junto con la Dra. Diana Nieves Castro en la parte médica. Presentamos al equipo a los participantes aceptados.

Actividades en la isla. Están incluidas en la tarifa y son opcionales; cuáles se hacen depende del itinerario de su grupo (más abajo está la lista de posibilidades). Para ver qué tipo de días son, lea el retiro de aventura y bienestar y el retiro en la naturaleza.

Traslados. Usted llega el 15 de noviembre de 2026; el retiro dura 5 días y se va después del último. Los traslados desde y hacia el aeropuerto están incluidos, y confirmamos los detalles de llegada y salida con los participantes aceptados.

La tarifa cubre las actividades del itinerario, pero el itinerario lo define cada grupo. Por eso la lista de abajo es de posibilidades y no una promesa: depende de su fecha de inicio, de la temporada, del clima, del estado del mar y de su evaluación médica.

Cada actividad es opcional.

El precio incluye las cuatro líneas de la lista de arriba. Su vuelo hasta Puerto Rico y de regreso lo reserva usted por su cuenta.

En un resort grande, “todo incluido” suele significar un buffet, una barra y un horario abierto para cientos de huéspedes. Es una buena manera de descansar, y no hay nada malo en eso. Pero no suele incluir a una médica que lea su historia, ni un grupo pequeño donde alguien note que usted no durmió.

El retiro de THI es otra cosa. Es una estancia privada para 10 plazas, en una hacienda en Río Grande, Puerto Rico, con una evaluación médica, sesiones dirigidas y comidas pensadas para el grupo. Usted gana atención cercana y un ritmo que se entiende desde el primer día. Pierde la variedad y el anonimato de un resort grande. Para comparar con calma, lea retiro de bienestar o vacaciones.

La ubicación exacta se comparte con los participantes confirmados.

¿Qué pasa con lo que no está en la lista? El precio cubre las cuatro líneas de arriba. Si le queda una duda sobre algo que no aparece, escríbanos antes de reservar. El desglose está también en qué incluye y cuánto cuesta un retiro de bienestar.

¿Cómo se paga? Usted reserva su lugar en la página del retiro con un depósito mediante pago seguro. El depósito reserva su lugar y se paga al reservar, con pago seguro. Las condiciones del depósito y de cancelación están en la página del retiro y aparecen de nuevo al pagar. Las condiciones aparecen en la página del retiro y de nuevo al pagar.

¿Y si el retiro no es adecuado para mí? Si el retiro no es adecuado para usted, le devolvemos el depósito completo. Antes de pagar puede leer las condiciones completas en la página del retiro.

¿Puedo ir con mi condición de salud? Con frecuencia sí, pero hable con nosotros primero si está embarazada, tuvo una cirugía reciente o tiene una condición que no está estable. Cuéntenos sus necesidades de movilidad, alimentación u otro tipo de acceso en la solicitud, y vemos con usted lo que es posible.

¿Es un tratamiento? No. Es una estancia de bienestar: evaluación, educación, hábitos y coaching. No sustituye a su médico de siempre ni promete resultados.

Para saber si encaja con usted, lea para quién es el retiro. Está abierto a todas las personas.

Nadie necesita decidirlo todo hoy. Lea lo que quiera leer, compare la lista de lo que incluye con la de cualquier otra opción, y reserve su lugar cuando la cuenta le cuadre.

El primer paso es pequeño: llene el formulario corto en la página del retiro y pague el depósito con pago seguro. Luego nuestro equipo le escribe y nuestra médica revisa su salud en un paso privado. Los pasos están en cómo solicitar el retiro. Para saber qué esperar cada día, lea qué esperar del retiro.

Si está pasando por un momento difícil de salud mental, un retiro no es la respuesta: llame o envíe un texto al 988 o llame a la Línea PAS al 1-800-981-0023.